Kliknutím zavřít
Kliknutím zavřít
Reklama
http://www.zdravaskola.cz / Akční balíčky / Zdraví, krása, životní styl - DVD / Pilates pro těhotné a po porodu set 2xDVD - Renata Sabongui
foto
Pilates pro těhotné a po porodu set 2xDVD - Renata Sabongui
Kategorie :
Zdraví, krása, životní styl - DVD
Výrobce :
Sabonqui, ČR
Dostupnost :
Nyní nedostupné
Cena s DPH: 489 Kč
Položku č. 001644
 
Sdílet tuto položku:                

Přiřazená související hesla:
Akční balíčky, Cvičení, DVD, Pilates, Pro Ženy, Výhodná nabídka, Zdraví

Parametry:
Výhodná balení, Pilates

DVD Pilates pro těhotné a po porodu Metoda Pilates je cvičení, kde tělo a duše jsou jeden celek. Metoda Pilates věří, že díky zpevnění jádra těla, celé tělo bude vyvážené a formované. Všechny Pilates pohyby vycházejí z břišních svalů a svalů spodních zad. Jsou vymyšleny tak, aby pracovaly menší svaly, které napomáhají větším svalům a zároveň danou svalovou oblast protáhly. Přestože se jedná o low-impact cvičení, jde o cvičení velmi intenzivní. Pilates je ideální pro všechny, staré či mladé, pro lidi v kondici i bez, stejně tak pro ty s chronickými bolestmi, po úrazu nebo s astma. V Pilates po porodu se uvádějí cviky i po porodu císařským řezem a cviky na zpevnění pánevního dna pro všechny věkové skupiny.
Metoda PILATES
Je cvičení, které vyvinul Joseph Hubertus Pilates před více než 100 lety. Ispiroval se ve starých kulturách. Cílem je propojení a vědomá souhra těla a mysli. Cvičení rozvíjí koordinaci, sílu, rovnováhu, flexibilitu a dýchání. Propracovává zádové, břišní a hýžďové svalstvo svaly jako základ správného držení těla.
Majitelkou ochranné známky PILATES je Mgr. Renata Sabongui 

DVD jsou v češtině, vedené jako lekce cca 55 minut, bez pomůcek. Potřebujete pouze ručník. 
Je vhodná :
- pro umělce, tanečníky, pro které je důležitá koncentrace a kondice,
- pro sportovce
- pro lidi s chronickou bolestí zad,
- pro lidi s nadváhou,
- pro lidi s opakovaným napěťovým zraněním,
- pro lidi trpící stresem,
- pro lidi se zájmem o prevenci osteoporózy, inkontinence
- pro těhotné
10 důvodů proč cvičit Pilates
získáte ploché břicho a štíhlý pas, zbavíte se tukových polštářků, odstraníte bolesti v zádech, pořídíte si dlouhé a štíhlé nohy, zpevníte si tělo a zlepšíte jeho držení, zbavíte se stresu a únavy, naučíte se správně dýchat, odstraníte svalové disbalance, budete lépe spát a zlepšíte si kondici

Galerie:

foto 

Související:

foto
259 Kč
Sabonqui, ČR / Nyní nedostupné
DVD Pilates pro pokročilé Metoda Pilates je cvičení, kde tělo a ...
 
foto
Původní cena 220 Kč
sleva 3% / ušetříte 7 Kč
213 Kč

KM Records, ČR / Skladem <10ks / Akce -3% do vyprodání, Dárek GOLDEN Pastilky zdarma
Na tomto DVD Vás provedem základními cviky sestavy Pilates,...
 
Zaslat dotaz operátorovi: (položky označené * jsou povinné)




    

 
Sledovat cenu produktu č. 001644 Pilates pro těhotné a po porodu set 2xDVD - Renata Sabongui

 
Přeposlat tuto položku č. 001644 Pilates pro těhotné a po porodu set 2xDVD - Renata Sabongui na Váš email nebo email kamaráda, přítele apod., který by o ni mohl mít zájem.
Využijete-li tuto službu získáte mailem dárek



 
Reklama